Archivos de Categoría: Salud y Bienestrar,deterioro cognitivo en adultos mayores

Existen muchas actividades que las personas mayores que padecen algún tipo de deterioro cognitivo pueden realizar para enlentecer esta pérdida de la reserva cognitiva tales como caminar, los juegos de mesa, el ejercicio físico, ejercicios terapéuticos, entre muchos más.

El cerebro como cualquier otro órgano de nuestro cuerpo, debe seguir en constante activación para que se siga estimulando; así lo destaca el Doctor Francisco Mesa, Director Médico de Belmont Village Senior Living. Algunas de las formas para estimularlo son el ejercicio físico, las pruebas mentales, una buena alimentación, el aprendizaje de cosas nuevas, entre…