Se tiene la creencia de que una casa de retiro para adultos mayores es únicamente para personas que requieren atención médica o ayuda con sus vidas cotidianas. Sin embargo, esto no es del todo cierto y aquí le decimos por qué, una persona de la tercera edad totalmente independiente, también puede disfrutar de una residencia de cuidado especializado.
Tal vez usted podría pensar que, si un adulto independiente no requiere de cuidados especiales, no sería apropiado que viviera en una residencia para adultos mayores.
Existen casas de retiro para adultos mayores independientes que ofrecen una variedad de servicios para quienes desean vivir en un entorno de comunidad y tener la oportunidad de relacionarse con otras personas de su edad. Por esta razón, existen lugares adecuados para un adulto independiente.
Vayamos por puntos.
¿Cómo saber que su padre o madre es un adulto mayor independiente?
Un adulto mayor independiente es aquel que es capaz de realizar actividades cotidianas de la vida diaria sin la ayuda de otras personas. Esto incluye tareas como vestirse, bañarse, cocinar, hacer compras y administrar su propia medicación.
Para determinar si su padre o madre es un adulto mayor independiente pueden servirle las siguientes preguntas:
- ¿Necesita ayuda para vestirse o bañarse?
- ¿Es capaz de cocinar sus propias comidas y hacer las compras para sí mismo?
- ¿Es capaz de manejar sus propias finanzas?
- ¿Puede administrar su propia medicación de manera segura?
- ¿Es capaz de hacer tareas simples como limpiar y ordenar su hogar?
- ¿Es capaz de desplazarse, caminar o conducir un automóvil?
Si responde afirmativamente a la mayoría de las preguntas es probable que su padre o madre sí sea un adulto mayor independiente. Sin embargo, esto no la hace exento de poder necesitar compañía, convivencia, apoyo o asistencia ocasional.
Lo anterior abre precisamente la posibilidad de considerar una casa de retiro para adultos mayores independientes.
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¿Cómo vive un adulto mayor independiente en una casa de retiro?
La vida independiente en una casa de retiro para adultos mayores consiste en residir en una vivienda diseñada exclusivamente para personas de la tercera edad, generalmente de 55 años o más.
Las suites son espacios acogedores y cómodos diseñados para brindar comodidad y seguridad a los residentes. Algunas de las características principales son las siguientes:
- Tamaño: los departamentos pueden variar en tamaño, desde pequeños estudios hasta amplias suites de una o dos habitaciones, ya que, en una casa de retiro para adultos mayores también se puede vivir en pareja.
- Mobiliario: las suites suelen estar equipadas con una cocineta, refrigerador, calefacción independiente y lista para ser decorada corre al gusto del residente.
- Instalaciones de seguridad: estos espacios están equipados con dispositivos de seguridad, para garantizar la privacidad y seguridad de los residentes; así como iluminación automática en baños y botones de emergencia.
- Instalaciones para discapacitados: algunas casas de retiro para adultos mayores ofrecen suites adaptadas para personas con discapacidad, con características como puertas más amplias y baños con barras de apoyo.
En general, las suites en una casa de retiro para adultos mayores están diseñadas para proporcionar un entorno seguro, cómodo y acogedor para los residentes. Sin embargo, es importante recordar que los detalles pueden variar de una residencia a otra, por lo que es recomendable investigar y comparar las opciones antes de tomar una decisión.
Actividades en una casa de retiro para adultos mayores
Si bien hay casas de retiro que pueden tener programas especializados para el cuidado de la memoria o para personas con alguna discapacidad o más dependientes, también hay actividades que cualquier adulto independiente puede disfrutar, por ejemplo:
- Terapias físicas y ocupacionales
- Ejercicios como yoga y gimnasia
- Juegos y competiciones
- Clubes de interés como de lectura o cine
- Excursiones a museos, parques y teatros
- Comidas y fiestas según la festividad, temporalidad y cumpleaños
Estas son solo algunas de las actividades más comunes que se ofrecen en una casa de retiro para adultos mayores. Cada residencia es única y puede ofrecer una variedad diferente de actividades y programas, por lo que es importante investigar y comparar las opciones.
Beneficios de una casa de retiro para un adulto mayor independiente
Como ha podido comprobar, una casa de retiro para adultos mayores goza de muchas ventajas con las que un adulto mayor puede pasar un gran momento. Sin embargo, uno de los beneficios más importantes es la socialización y evitar el aislamiento.
Una vida social es la mejor medicina para las personas mayores y algunos beneficios comprobados pueden ser los siguientes:
- Mejora de la salud mental: la interacción social puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, y puede mejorar el bienestar emocional y la resiliencia de los adultos mayores.
- Reducción de la soledad: la socialización puede ayudar a reducir la sensación de soledad y aislamiento, lo que es importante para la salud mental y emocional de los adultos mayores.
- Mejora de la memoria: socializar puede ayudar a estimular la memoria y el pensamiento, lo que es importante para mantener las habilidades cognitivas en el envejecimiento.
- Fomento de la independencia: la interacción social hace que los adultos mayores puedan mantener su independencia y desarrollen nuevas habilidades y intereses.
- Mejora de la calidad de vida: mejorar la satisfacción con la vida y aumentar la percepción de la calidad de vida.
Estos son solamente algunos de los efectos positivos de la socialización en adultos mayores. Una vida social activa es un aspecto importante del envejecimiento saludable, y es vital encontrar oportunidades para interactuar con otros y mantener relaciones sociales saludables a medida que se envejece.
Complemente el tema: ¿Cómo se incrementa la socialización en una casa de retiro?
Por lo tanto, con dependencia o no, un adulto mayor sí puede beneficiarse mucho de vivir en una comunidad segura y confortable donde pueda convivir con gente de la misma edad.
Entonces, ¿cuál es el veredicto final? ¿Un adulto mayor independiente puede vivir en una casa de retiro? ¡Claro que sí! Sobre todo si es una residencia tan exclusiva como lo es Belmont Village.
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