Archivos de Categoría: casa de retiro

Casa de retiro: 3 estrategias de manejo de estrés para cuidadores primarios

residentes siendo atendidos en una casa de retiro

Ser cuidador primario de un adulto mayor puede ser una labor muy gratificante, pero también puede ser una fuente de estrés considerable. La atención de un ser querido requiere tiempo, energía y dedicación, pero muchas veces puede ser difícil encontrar el equilibrio entre responsabilidades propias y las necesidades de la persona que se cuida. Entonces,…

¿Qué hacer si el dolor de espalda afecta la salud mental en adultos mayores?

casa de retiro especializada en salud mental en adultos mayores

El dolor de espalda crónico es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente a la comunidad de la tercera edad. Si bien el dolor físico puede ser debilitante, el impacto en la salud mental en adultos mayores a menudo se pasa por alto.   Sentir dolor constante puede conducir…

El baile y los adultos mayores, ¿cuáles son sus beneficios?

residente de una casa de retiro para adultos mayores bailando

El baile es una actividad física que no solo es divertida, sino que también ofrece una gran variedad de beneficios para la salud de aquellos que viven en una casa de retiro para adultos mayores.   A diferencia de otros tipos de ejercicio, el baile es una forma suave y de bajo impacto para mantenerse…

3 Ejercicios Adecuados para Adultos Mayores con Fibromialgia

casa para adultos mayores en cdmx tratando residentes con fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa dolor musculoesquelético generalizado y fatiga intensa. Afecta a personas de todas las edades, pero es más común en mujeres de 50 años o más. En la tercera edad, esta condición puede tener un impacto significativo en la calidad de vida, pues puede exacerbar otros problemas de salud…

Casa de retiro: ¿Qué causa la falta de apetito en un adulto mayor?

residente disfrutando su comida en una casa de retiro

Las casas de retiro pueden ser una solución efectiva para combatir la pérdida de apetito en adultos mayores, un problema común que puede derivar en desnutrición, debilitando el sistema inmunológico y aumentando el riesgo de enfermedades, afectando su calidad de vida.   Las causas de la pérdida de apetito son diversas e incluyen factores físicos…

Casa de retiro: 3 estiramientos para aliviar el dolor de rodillas en adultos mayores

residentes de casa retiro haciendo actividades para evitar dolor de rodillas

Las rodillas, estructuras cruciales en nuestro sistema musculoesquelético, pueden convertirse en un punto de preocupación para aquellos que buscan comprender y abordar el dolor asociado con el envejecimiento. En particular, las personas en la tercera edad pueden enfrentar desafíos específicos relacionados con las articulaciones de las piernas.   En este contexto, explicaremos las razones del…

Fracturas comunes en adultos mayores y sus cuidados en una casa de retiro

residentes de casa de retiro en recuperacion de una fractura

Cuidar de un adulto mayor implica no solo satisfacer sus necesidades básicas, sino también brindar atención médica crucial en situaciones de enfermedad o lesión. Entre las preocupaciones más significativas, se encuentran las fracturas óseas, especialmente en una población con un alto riesgo de caídas. Hoy, exploraremos  cómo identificar signos de lesiones y los cuidados necesarios,…

Beneficios para cuidadores primarios cuando tienen un familiar en una casa de retiro

residente y cuidador disfrutando de una casa de retiro para adultos mayores

En el tapiz de la vida, donde nuestras elecciones tejen el lienzo del mañana, surge una pregunta importante: ¿cómo impactará esto a mi familia? Este dilema, no solo crucial, sino profundamente humano, se manifiesta de manera única entre quienes están en la búsqueda de una casa de retiro.   Esta interrogante resuena entre los familiares…

¿Qué beneficios tiene la jardinería en un adulto mayor?

Beneficios de la jardineria en una casa de retiro

La jardinería es una actividad terapéutica que puede tener numerosos beneficios para los adultos mayores, especialmente para aquellos que viven en una casa de retiro. En este blog, buscaremos explicar de qué forma puede la jardinería mejorar su calidad de vida.   Los estudios han demostrado que la actividad física regular, particularmente en un entorno…

¿Puede un adulto independiente vivir en una casa de retiro para adultos mayores?

Casa de retiro para adultos independientes

Se tiene la creencia de que una casa de retiro para adultos mayores es únicamente para personas que requieren atención médica o ayuda con sus vidas cotidianas. Sin embargo, esto no es del todo cierto y aquí le decimos por qué, una persona de la tercera edad totalmente independiente, también puede disfrutar de una residencia…