Elegir una comunidad de vida asistida para su familiar mayor es una de las más importantes decisiones que tomará para su familia. Es vital que encuentre un lugar que cumpla con las expectativas y requisitos de ambos; así como de las necesidades actuales y las futuras. Por ello, es que Belmont Village Senior Living le…
Archivos del Autor: diegoInjerto
Ciertos olvidos son normales y aunque constantemente luchamos por recordar algunas cosas, no es inusual preocuparse cuando se nota que un familiar mayor comienza a olvidarse de algunas actividades, nombres o situaciones de su vida diaria. Sin embargo, muchos de los olvidos pueden ser provocados por otros factores como el estrés o las multitareas.
“Eres lo que comes”. Esta es una frase que constantemente debería estar en nuestra mente, ya que una nutrición adecuada es aún más importante para la salud mental y física a medida que se va envejeciendo, así lo ha confirmado Johns Creek, director ejecutivo de Belmont Village Senior Living en Estados Unidos.
Escoger una residencia para personas mayores en la que su familiar recibirá atención y apoyo para sus actividades diarias es un gran desafío. La decisión debe ser mutua y ambos (usted y su padre o madre) deben sentirse 100% seguros y cómodos del lugar, además de garantizar que en la comunidad podrán servirle tanto en…
Durante muchos años se pensaba que el cerebro no sufría cambios en la edad adulta, pero diversas investigaciones han mostrado una nueva realidad en la que se producen nuevas células y se aumentan las conexiones celulares cada vez que se aprenden y memorizan cosas nuevas. Esto demuestra que la aptitud mental adecuada puede mantener e…
Cada mañana, la mayoría de las personas se despiertan, levantan y comienzan a pensar en las actividades que tienen para su día. Una de estas tareas es la de hacer ejercicio para mantenerse sanos y el cuerpo en forma. Pero, un factor que muchos pasan por alto es la aptitud mental ¿no es así? Y…
Estamos conscientes de que envejecer a la lado de la persona que amamos a veces puede anteponer ciertos desafíos debido a situaciones de salud y necesidades individuales que con el paso del tiempo se van presentando; sobre todo, si alguna de las dos personas comienza a perder sus habilidades cognitivas. Sin embargo, disfrutar de esta…
Conforme la edad va avanzando, las actividades diarias que antes solían ser fáciles y rápidas de hacer, para las personas mayores se van convirtiendo en un reto diario a enfrentar. Si sus padres viven solos, es posible que tareas como preparar la comida, hacer la limpieza o incluso bañarse o tomar medicamentos cada vez sean…
Una nutrición adecuada ayuda al cerebro a mantener un nivel de función cognitiva estable durante más tiempo. Y, al igual que el corazón, el cerebro también necesita de una dieta equilibrada de nutrientes y vitaminas para poder funcionar bien. Es importante recordar que una dieta saludable siempre será más efectiva si se combina con actividad…
En México a lo largo de 50 años se ha alcanzado un alto porcentaje de personas mayores, y según el Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (CONEVAL), se espera que para finales de 2019 existan 13 millones 900 mil personas mayores de 60 años. Por ello, es relevante que se conozcan…